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SIMONA STOHRER
Wechseljahr- und Hautprobleme, gesundes Abnehmen
„Für jedes Problem gibt es eine Lösung“
Über mich
Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin beschäftige mich täglich mit Themen rund um die Gesundheit, Ernährung und Anti-Aging.
Oft genügen schon kleine Veränderungen der Ernährung und des Lebensstils, um Schritt für Schritt positive Auswirkungen zu spüren.
Studierte Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz
Ausbildung zu „Aesthetic Consultant“ in London
Meine Angebote
Durch hormonfreundliche Ernährung Wechseljahrebeschwerden lindern und/oder vorbeugen
Hautprobleme und Cellulite von innen und außen behandeln
Gesundes Abnehmen und langfristiges Wunschgewicht halten
Fragen an unsere Therapeut:innen
Auf welche Fachrichtung(en) haben Sie sich spezialisiert? Welche Arten von Behandlungen, welche Verfahren oder welche Methoden bieten Sie an?
Meine Ernährungsberatung basiert auf der Naturheilkunde. Meine gesamtheitliche Vorgehensweise beruht auf einem breiten Spektrum an Ansichten zu einem System für Körper, Geist und Seele. Ich habe mich auf die Hautprobleme, Wechseljahrprobleme sowie gesundes Abnehmen spezialisiert.
Was lieben Sie an Ihrem Beruf und warum üben Sie ihn aus?
Viele Leute wissen nicht, was man mit kleinen Änderungen der Lebensweise und der Ernährung erreichen kann. Manchmal reicht schon sehr wenig, um spürbare Fortschritte zu erzielen. Es ist immer wieder schön zu sehen, wenn meine Klient:innen nach gewisser Zeit mehr Energie und Vitalität haben und positiv in die Zukunft schauen. Das macht mich sehr glücklich.
Wie viele Jahre sind Sie schon in den Heilberufen tätig?
Über 10 Jahre beschäftige ich mich mit der gesunden Ernährung.
Wie viel Zeit verbringen Sie anteilig mit Ihren Patienten:innen mit der Vorbeugung chronischer Krankheiten und der akuten Behandlung? Würden Sie sich diesbezüglich eine Veränderung wünschen?
Leider passiert es sehr wenig. Meistens kommen Frauen zu mir, wenn es schon „brennt“. Ich würde mir wünschen, dass mehr Klienten bewusst ist, dass die Prävention der beste Weg ist, um im alter vital und gesund zu bleiben.
Wie lang dauert der durchschnittliche Besuch eines:einer Patienten:in?
Das ist unterschiedlich. Meistens begleite ich meine Klient:innen auf dem Weg. Die Dauer ist zwischen 3-6 Monate.
Wie viel Zeit verbringen Sie mit einem:einer Patient:in durchschnittlich im Jahr (persönlich, per Video, am Telefon, per Email, Vorbereitung auf den:die Patienten:in durch z.B. Laborergebnisse etc.)?
Das kann ich leider nicht pauschal sagen, oftmals aber mehrere Monate.
Wie sieht Ihre Erstanamnese aus und welche Tests sehen Sie als essentiell für Ihre Patienten:innen an?
Ich habe selbst ein Fragenbogen entworfen, der von Klient:innen ausgefüllt wird. Dieser erfragt neben der Ernährung detailliert nach der Lebensweise und dem allgemeinen Gesundheitszustand. Basierend auf diesen Fragen und einem Gespräch entscheide ich wir uns dann Gemeinsamt für eine Vorgehensweise.
Welche Felder und Aspekte der Medizin interessieren Sie am meisten?
Ich bin total von dem Thema „Reverse Aging“ begeistert. Übersetzt: wie bleibe ich fit und gesund bis zu meinem letzten Tag.
Wie viele Stunden/Tage nehmen Sie sich im Monat, um sich über Medizin bzw. über Ihre Fachrichtung weiterzubilden und zu informieren (z.B. mittels Konferenzen, dem Lesen von Literatur oder den Austausch mit anderen Fachkundigen)?
Ich lese sehr viel Bücher und bilde mich durch Online-Seminare weiter.
Gibt es weitere Dinge, welche Sie den Nutzern:innen über sich und Ihre Arbeit an die Hand geben möchten?
Es ist nie zu spät etwas im Leben zu ändern. Gerade wenn es um die Gesundheit geht, denn dies ist die Grundlage. Es ist nie zu spät sich um den eigenen Körper zu kümmern. Ich habe Klient:innen, die im Alter von 55 oder 65 angefangen und gesunde Änderungen in ihr Leben integrieren – es lohnt sich! Geben Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit und Ihren Körper nicht ab. Investieren Sie in sich, Sie werden es nicht bereuen.
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